Abans de començar una sortida a la muntanya, informeu-vos de les característiques de la zona. Si no teniu gaire experiència, procureu anar-hi amb alguna persona experimentada i mesureu mol bé el perill i els riscos implícits en la pràctica de determinades activitats.

Abans de planificar la sortida, informeu-vos de la previsió meteorològica i desistiu de sortir si es preveu mal temps.

Quan inicieu la sortida, deixeu informació sempre del recorregut que penseu fer i del temps aproximat que creieu que durarà.

Aneu sempre equipats amb la roba i el calçat adequats a l'activitat que voleu fer.

Emporteu-vos sempre menjar, beguda i roba de recanvi.

És molt convenient portar telèfon mòbil per si us trobeu implicats en algun accident o en presencieu cap.

Si no heu previst un lloc per pernoctar, torneu abans no es faci fosc.

Si us perdeu, o patiu un accident, poseu-vos en contacte amb els serveis d'emergència. Localitzeu punts de referència fixos i comuniqueu la vostra posició. No us mogueu del lloc fins que el personal de recerca us hagi trobat.

No acampeu en terrenys sense l'autorització corresponent i eviteu fer-ho en zones inundables.

Recordeu que està prohibit encendre foc sense l'autorització corresponents en els períodes establerts, així com llençar objectes encesos.

Circuleu per les pistes forestals habilitades per a la circulació de vehicles a motor.

Respecteu les senyalitzacions i limitacions de velocitat.